Ik ben Sascha Barendsen, eigenaar van Solid Performance Coaching. Naast mijn eigen bedrijf werk ik bij Defensie als sportinstructeur waar ik militairen fysiek en mentaal train voor inzet en missies.

Het is uitdagend om met een groep naar een doel te werken en in een complexe omgeving aan de eisen te voldoen die in het werk van je verlangd worden. In dit werk heb ik veel geleerd over normen en waarden en hoe toe te werken naar een gezamenlijk doel. Daarnaast leer ik ook veel over grenzen verleggen en wat dat doet met je gedrag.

Na mijn opleiding Leraar bewegingsonderwijs 1^e graad, ben ik één jaar werkzaam geweest in het voortgezet onderwijs. Na dit jaar heb ik de overstap gemaakt naar defensie waar ik nog steeds met veel plezier werk. In mijn huidige werk heb ik ook nog een aantal werk gerelateerde opleidingen gevolgd zoals het trainen van tactische atleten en hoe gedrag te veranderen in een groep. Vanuit de opleidingen die ik heb afgerond en het werk wat ik doe, is het idee ontstaan om daar mee aan de slag te gaan.

‘SPC begeleidt uw sportclub bij kracht- en conditietraining, waarbij zowel het team als het individuele doel centraal staan’

‘SPC biedt een teambuildingtraining aan, waarbij het verbeteren van de samenwerking en het presteren binnen uw bedrijf gestimuleerd worden.’